4 benefícios do banho de águas termais

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Águas termais são aquecidas abaixo da terra que chegam à superfície com temperaturas entre 37 e 50 graus centígrados. Os benefícios proporcionados por elas já foram confirmados cientificamente. Na Roma antiga, a população já fazia uso desse recurso. Os lugares onde havia fontes de água aquecida eram chamados de “termas”. Vemos, portanto, que a demanda pelas águas termais é milenar.

Você pode usufruir dos benefícios das águas termais em São Paulo . Vamos mostrar alguns deles para você compreender melhor a importância dessas águas que têm, em sua composição, minerais benéficos para nosso organismo!

Águas termais em São Paulo

No Brasil, as águas termais são abundantes na Região Centro-Oeste, mas isso não quer dizer que não existam nas outras regiões do país. 

Você pode encontrar águas termais em São Paulo — curiosamente, na região centro-oeste do estado. Um maravilhoso resort, com muitas piscinas de água aquecida e apartamentos confortáveis. Isso é muito bom — afinal de contas, você não precisará se deslocar para lugares muito distantes.

Benefícios das águas termais

Agora que você sabe que existem águas termais em São Paulo e o custo-benefício de investir no resort realmente compensa, vamos considerar alguns benefícios dessas águas aquecidas para a sua saúde e a de sua família:

1. Alívio de dores reumáticas

Leonardo Da Vinci, um grande polímata da Renascença, aliviava as dores causadas pela gota tomando banho nas águas termais da Itália. Este é um dos principais benefícios das águas aquecidas naturalmente: diminuir as dores do reumatismo.

Entre as dores mais comuns associadas ao reumatismo, estão as da artrose e artrite reumatoide, que causam danos às cartilagens e às articulações. As dores resultantes dessas doenças são muito intensas e elas podem deformar e limitar os movimentos. 

Ainda que as pessoas idosas sejam as mais afetadas por essas doenças, elas podem atingir pessoas de qualquer idade. O calor das águas é muito bom porque causa alívio nas tensões musculares e nas dores dos ossos.

 

2. Amenização dos problemas respiratórios

As águas termais emitem um vapor que age como um grande filtro para os pulmões. São benéficas principalmente para as crianças asmáticas ou resfriadas e também para as que sofrem de laringite ou estão com pneumonia. 

Outros problemas, como a rinite alérgica, também podem ser amenizados com as águas termais, pois elas contribuem para controlar a umidade das vias nasais. É um tratamento natural que, além de melhorar a saúde, gera diversão para todos. Para as crianças, é uma forma especial de readquirir a saúde, pois elas mesmas, espontaneamente, sentirão satisfação em realizar o tratamento. águas termais em são paulo

3. Rejuvenescimento da pele

Você também pode experimentar as águas termais em São Paulo com a finalidade de rejuvenescer a pele. Isso mesmo. Elas são enriquecidas com sais minerais, oligoelementos, gases e alguns nutrientes que evitam o envelhecimento precoce. 

O pH alcalino e o silício são capazes de promover a restauração mais profunda da pele e, consequentemente, retardam o surgimento das rugas e das marcas de expressão. 

Pessoas mais novas podem usufruir os benefícios das águas termais para o tratamento de problemas cutâneos, como psoríase e eczema. Selênio, zinco e silício são substâncias que existem na água e ajudam na reconstrução dos tecidos afetados.

4. Melhoria da circulação sanguínea

O sistema circulatório e pessoas hipertensas também se beneficiam com os banhos de águas termais, pois elas contribuem para a vasodilatação por meio do calor. 

Dessa forma, o sangue consegue circular com mais facilidade pelo organismo, o que é bom para o coração. Uma boa circulação promove a condução eficaz dos nutrientes e do oxigênio que o corpo precisa.

Vimos 4 benefícios que a água aquecida naturalmente, composta por minerais específicos, pode proporcionar às pessoas. Aproveite, então, para visitar e mergulhar nas águas termais em São Paulo !

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