Sol e diversão: dicas para aproveitar o calor segurança

Um fundo branco com algumas linhas

Sol brilhando, dias quentes e aquela vontade irresistível de aproveitar cada minuto ao ar livre. Seja relaxando à beira da piscina, se aventurando em atividades ao ar livre ou curtindo momentos especiais em família, o calor tem tudo para ser sinônimo de diversão. Mas quem nunca se empolgou tanto no primeiro dia de férias que acabou passando o resto da viagem fugindo do sol? 


Para garantir que a sua única preocupação seja colecionar momentos felizes, reunimos algumas dicas essenciais para você curtir o calor com responsabilidade. 


Afinal, férias perfeitas são aquelas que rendem lembranças incríveis, e não queimaduras indesejadas! 


Protetor solar: seu novo melhor amigo (e o da sua pele!) 


O primeiro e mais importante passo para aproveitar o calor sem preocupações é garantir a proteção da pele. Pense no protetor solar como um abraço invisível que protege a sua pele dos raios solares. 

Escolha um FPS adequado para o seu tom de pele (de preferência, FPS 30 ou superior) e aplique generosamente em todo o corpo, sem esquecer das orelhas, do nariz e dos lábios. 

E não se esqueça de reaplicar a cada duas horas, especialmente se estiver na água. Sua pele vai agradecer! 


Acessórios certos fazem toda a diferença 


Se proteger do sol vai muito além do protetor solar. Bonés e chapéus ajudam a evitar a exposição excessiva e garantem mais conforto ao longo do dia. Dica extra: escolha um chapéu de aba larga para proteger o rosto e o pescoço, e óculos com proteção UV para cuidar dos seus olhos. 

Além disso, dê preferência a roupas leves, claras e de algodão, que permitem que a pele respire e evitam o superaquecimento. Se você for praticar atividades ao ar livre, invista em camisetas com proteção UV. Elas são confortáveis, estilosas e garantem uma proteção extra contra os raios solares. 

Para as crianças, essas peças são ainda mais importantes, pois protegem a pele sensível enquanto elas se divertem. Com esses acessórios, você estará pronto para explorar cada cantinho do Blue Tree Thermas de Lins com muito charme e segurança. 


Hidrate-se constantemente 


O calor aumenta a perda de líquidos no corpo, e a desidratação pode causar cansaço, tontura e até insolação. A solução? Mantenha uma garrafinha de água sempre por perto! Além disso, frutas ricas em água, como melancia, melão e laranja, são ótimas opções para se refrescar. 

E lembre-se: evite exagerar nas bebidas alcoólicas, que podem te desidratar e acabar com a sua diversão. 


Horário de pico? Que nada! A sombra é sua aliada 


Entre 10h e 16h, o sol está mais forte. Que tal aproveitar esse período para relaxar à sombra de uma árvore, desfrutar de um tratamento relaxante no nosso spa ou se divertir no salão de jogos? Assim, você evita a exposição excessiva ao sol e recarrega as energias para aproveitar o resto do dia. 


Aproveite nossa estrutura e relaxe sem preocupações 


Com estas dicas simples, você e sua família estarão prontos para viver um verão inesquecível no Blue Tree Thermas de Lins, com muita alegria, segurança e, claro, um bronzeado saudável e radiante. Faça sua reserva e venha viver dias incríveis conosco! 

Viagem com amigos
16 de julho de 2025
Viajar com amigos é uma das experiências mais incríveis da vida, ainda mais quando chega aquela fase em que podemos desacelerar.
melhores águas termais
Por Andre Deco Lima 14 de julho de 2025
As melhores águas termais podem ser exatamente o que você precisa para viver momentos inesquecíveis ao lado da sua família.
lugar para relaxar
14 de julho de 2025
Para quem busca um verdadeiro refúgio, saber escolher o lugar para relaxar faz toda a diferença na experiência.
VER MAIS